گاهی اوقات رنگ کف دستان شما میتواند تغییر کند. اغلب اوقات کف دست سایه ای به رنگ صورتی خواهد داشت اما گاهی نیز بر حسب شرایط زندگی ممکن است به رنگ های دیگری نیز دیده شود که این رنگ میتواند بیانگر وضعیت روحی و جسمی فرد باشد ،...
برای خوشبوکردن خانه و محل زندگی تان راههای بسیار ساده و جالبی را به شما پیشنهاد می کنیم که با این کار از بوی مطبوع در فضای خانه لذت ببرید یک کدبانو باید علاوه بر تمیز نگه‌داشتن خانه و نظافت بصری آن، مراقب خوشبو بودن...
بنیاد ملی خواب آمریکا که یک مؤسسه خیریه در ایالت ویرجینای آمریکاست، می‌گوید برای فهمیدن این‌که یک نفر چقدر باید بخوابد باید به سبک زندگی او نگاه کرد. اما به‌طور کلی می‌توان اعداد زیر را پیشنهاد کرد: بیشتر مردم وقتی...
بسیاری از ما در طول روز بیشتر از رنگ‌های سفید، سیاه، طوسی و قهوه‌ای برای انتخاب لباس خود استفاده می‌کنیم چون هم راحت‌تر با هم هماهنگ می‌شوند و هم زمان زیادی برای فکرکردن و هماهنگ کردن رنگ‌ها لازم نیست، اما کافی است...
در مقاله زیر به شش ماده غذایی مناسب برای رشد بخش خاکستری مغز و تقویت حافظه اشاره می‌کنیم. پژوهش‌ها نشان می‌دهد مواد غذایی دارای آنتی‌اکسیدان و امگا۳ (از میوه‌جات گرفته تا ماهی‌ها) برای تقویت حافظه مفید است. گردو؛...
محققان می‌گویند برخی عادت‌ها میتواند شن‌های ساعت عمرتان را زودتر خالی کند. سه سال کمتر عمر می‌کنید اگر ۱۱ ساعت در روز بنشینید نشستن یعنی پایان زندگی. این را محققان می‌گویند. آنها درحالی‌که اغلب افراد کمتر از ۱۵۰...
ثروت حقیقی، سلامتی است. این تکه کلام قدیمی ممکن است دیگر کمی کلیشه‌ای به نظر برسد، اما همچنان حقیقتی را بیان می‌کند. سلامتی، مهم‌ترین دارایی ماست، پس باید آنرا بالاترین اولویت زندگی‌مان قرار دهیم. حالا سؤالی که ایجاد...
تا به حال چقدر برای شادبودن یا شادتر بودن پول خرج کرده اید؟ اصلا مگر قرار است همیشه شادی را بخریم؟ بوهایی که خاطرات را زنده می کنند برای بیشتر مردم، عطرهای مختلف فقط یک رایحه نیستند، بلکه جزئی از خاطراتشان محسوب می شوند....
اگر می خواهید تصمیم بزرگی در زندگی تان بگیرید، حال چه در رابطه با شغل، روابط، یا امور مالی تان باشد، مهم است که وضوح ذهنی و تمرکز خود را افزایش داده، تا بتوانید درست و منطقی تصمیم بگیرید. برای این کار، به تغذیه‌تان توجه...
در این بخش خوراکی هایی را معرفی می کنیم که فایده های زیادی برای سلامتی دارند ولی افراط در خوردن آنها برای سلامتی زیان آور است پرتقال (مالته) و بادنجان رومی افزایش مصرف اسید در ارتباط با خوردن بیش از حد پرتقال (مالته) و...