عادت تکمیل کردن کار
عادت به تکمیل کار، و به پایان رساندن کاری که شروع کرده اید، بخش اصلی شخصیت سازی است. نمی توانید یک شخص کامل و کارآمد را تصور کنید که قادر نباشد آنچه را که شروع کرده به پایان برساند. ایجاد این عادت، راه رسیدن به موفقیت...
خبر فوری
آرشیو "مهارت"
شش مرحله مهار احساسات منفی
هر بار احساس ناراحتی می کنید، می توانید با به کار گیری شش مرحله، بلافاصله الگوهای محدود کننده تان را برهم بزنید، از مزایای آن احساس بهرهمند شوید و خود را به گونه ای آماده سازید که در آینده با سرمشق گرفتن از آن احساس،...
شش راه کلیدی برای تقویت نیروی تصمیم گیری
1 نیروی واقعی تصمیم گیری را از یاد نبرید: تصمیم گیری وسیله ایست که می توانید از آن در هر لحظه از زندگی تان استفاده کنید. هر لحظه که تصمیم جدیدی می گیرید، علت، معلول، مسیر و مقصد جدیدی را برای زندگی تان مشخص می کنید. به خاطر...
سه تکنیک ساده برای بازدهی بیشتر
زودتر شروع کنید، سخت تر کار کنید ، دیرتر بروید سه تکینک ساده وجود دارد که می توانید از آنها استفاده کنید تا بازدهی خود را دو برابر کرده و رسیدن به نتایج را شتاب بخشید. 1- یک ساعت زودتر از شروع ساعت کاری به محل کار خود...
رفتارهای منفی در محل کار
بهترین وجه ظاهری برای محل کار این است که تصویری که از خود ارائه می دهید متناسب با شغلتان و شرکتی باشد که در آن کار می کنید یا می خواهید کار کنید. بعضی از شرکتها بیشتر به لباس ها و ظواهر متداول و رایج تمایل دارند، در حالیکه...
رابطه میان خشم و خطر
وقتی عصبانی می شوید، لحظه ای تامل کنید و بعد واکنش خود را نسبت به آن انتخاب نمایید. در شرایط خشم می توانید یک برخورد سازنده و یا یک برخورد غیرمنطقی را برای روبه رو شدن با آن انتخاب کنید. رابطه میان خشم و خطر خشم نیروی اولیه...
داشتن تصویر ذهنی خوب نسبت به محل کار
ما چه بخواهیم و چه نخواهیم مسئول ایجاد یک تصویر ذهنی خوب نسبت به شرکت یا سازمانی هستیم که در آنجا کار می کنیم. با این حال تعداد کمی از شرکتها درک درستی نسبت به این مسئله دارند. بعضی از شرکتها تنها از این خوشحالند که میلیون...
حالت روحی دلخواه را در خود بوجود آورید
احساس زاییده حرکت است، احساسات، ناشی از نحوه به کار گیری جسم ما هستند. درست در همان لحظه ای که تغییری به چهره خود می دهیم، نحوه احساسمان تغییر می کند و لذا بر روی تفسیر ما از زندگی و نحوه تفکر ما نسبت به آن تاثیر می...
تعصب چیست ؟
تعصّب: باور کردن آنچه می خواهید آن را باور کنید. البته توجه به این نکته ضرورت دارد که انسان مدت ها قبل از اینکه بتواند فکر کند، قربانی احساسات خود بوده است. این احساسات خشم، نومیدی، لذت و ترس می باشد و به قدری ریشه های...
خودباوری
انعکاس خود باوری در رفتار افراد اینکه انسان چه اندازه خود را میشناسد و خود را میپذیرد، در رفتار و عمل او منعکس میشود. رفتارهایی که فرد از خود در زمینههای مختلف نشان میدهد نشانگر درجات خود باوری او است. البته گاهی...