ویژگیهای قلب سالم چیست ؟
سرعت ضربان قلب مهم است؛ وقتی قلبتان خیلی تند یا کند بزند دچار مشکل میشوید، اما شاید مهمتر از تعداد ضربانهای قلب، میزان تغییرات زمان بین هر ضربه است؛ معیاری که میتواند به شما نشان دهد چقدر در معرض بیماریها...
خبر فوری
بایگانی نویسنده "
روشها و راهکارهایی برای استفاده مثبت از قدرت
قدرت از نظر اخلاقی خنثی است - هم میتواند برای اهداف سازنده و هم مخرب استفاده شود، هم برای سود شخصی و هم نفع دیگران و یا هر دو آنها به طور همزمان. اما با آنهایی که به دنبال قدرتند، با احتیاط برخورد میشود - معمولاً از آن با...
چه زمانی باید کودک را تشویق کرد؟
برای سالها، تصور عامه این بوده است که تشویق کودک در هر فرصتی، اعتماد به نفس در او را بالا میبرد. در سالهای اخیر، تحقیقات تازه نشان داده است که نوع اشتباه از ستایش، و ستایش بیش از اندازه، در واقع باعث کاهش اعتماد به نفس...
چگونه اعتماد به نفس کودکانمان را افزایش دهیم؟
وقتی کودکان به خودشان اطمینان پیدا میکنند،کارها را بهتر انجام میدهند و برای انجام دادن کارهای جدیدتر مشتاقتر میشوند. آنها با این کار مهارتهای جدیدی کسب میکنند و روز به روز هم اعتماد بیشتری در مورد...
چرا بچهها به حرف والدینشان گوش نمیدهند؟
«مایکل بربا» یکی از معروف ترین روانشناسان کودک نیز، دلیل اصلی بی ادبی کودکان را ناتوانی والدین در صحبت کردن با کودک شان می داند. این روان شناس ۵ دلیل را که از مهم ترین علت های گوش نکردن بچه ها به توصیه های والدین شان است،...
تقویت حافظه کودک را از نوزادی آغاز کنید
حافظه یک نوزاد به خوبی حافظه یک انسان بالغ عمل نمی کند. او قادر نخواهد بود تا یک اتفاق را در ذهن خود یادآوری کند. بنابراین زمانیکه تجربه ای را به رسمیت بشناسد نسبت به آن احساس راحتی و آشنایی می کند اما در عین حال عضلات کوچک...
آیا در مورد اهمیت مشاوره میدانید
همان طور که میدانیم، دنیا تغییر کرده است. مشوقها بیشتر شدهاند و در راستای آن هم تقاضاها افزایش یافتهاند. اتفاقات زیادی در هر نقطه رخ میدهد ـ در مدارس و دانشگاهها، در محل کار، در روابط، در تکنولوژی ... و تمام...
سه برادر آماج تیراندازی افراد مسلح در هرات
یک باشندۀ هرات شب گذشته در منطقۀ " درقره "این ولایت در اثر تیراندازی افراد مسلح ناشناس کشته و دو برادرش نیز زخمی شدند. محمد رفیق شیرزی مدیر اداری شفاخانۀ مرکزی هرات به "تلویزیون چکاد " میگوید که جسد این شخص ساعت ۹ شب گذشته...
بررسی اجراآت دوهفتهای پولیس هرات
مقامهای پولیس در ولایت هرات میگویند که در طول دو هفته گذشته عملیات گسترده و خانه به خانه در هرات دست آورد های خوبی داشته است و تأکید میکنند که در حال حاضر هیچ خطر جدی ولایت هرات را تهدید نمیکنند. عبدالرئوف احمدی...
تخریب مزارع مواد در انجیل هرات
در طول ۲ روز گذشته ۵ جریب زمین تحت کشت مواد مخدر در هرات توسط نیروهای پولیس تخریبشده است. عبدالرئوف احمدی سخنگوی پولیس هرات به "خبرگزاری چکاد " میگوید این زمینهای زراعتی که چرس زرع شده بودند درولسوالی انجیل توسط...