زندگی تان را از نو بسازید
خیلی وقتها لازم است تغییراتی اساسی در زندگیمان ایجاد کرده و برنامههای عادی و همیشگی زندگی را عوض کنیم تا شادی بیشتری هم به زندگیمان راه یابد. البته دلیل این کار هر چه که باشد، چندان مهم نیست چون بالاخره چنین وضعی...
خبر فوری
بایگانی نویسنده "
چگونه دیگران را تحت تاثیر خودمان قرار دهیم؟
همین کارهای به ظاهر کماهمیت، شخصیت ما را میسازد و باعث میشود به فردی تبدیل شویم که امروز هستیم. پس این نکات ساده ولی مهم را نادیده نگیرید و به آنها توجه نشان دهید. یکی از بزرگترین اشتباهات ما این است که فکر میکنیم...
چگونه دیگران را ببخشیم؟
قدرت بخشش را دست کم نگیرید،بخشش کلید سلامت عاطفی، روانی و جسمی است. یکی از کارهایی که انجام آن همیشه برای انسان سخت بوده پاسخ بدی با خوبی یا به عبارتی جبران بدی با محبت و بخشش نابخشودنیها بوده است.این مسأله موضوع بسیاری...
چگونه بعضی افراد زمان کافی برای تمام کارهای شان دارند؟
زمان مهم ترین مولفه در انجام دادن کارهای روزمره است. شما هم ممکن است مانند مابقی مردم در مدیریت زمان تان دچار مشکل شده باشید و برای انجام دادن کارهای تان به کمبود وقت دچار شده باشید. اما با چند نکته ساده می توانید زمان تان...
چگونه با ترس هایمان مقابله کنیم؟
سعی کنید در هنگام ترس با استفاده از تکنیک های ریلکسیشن خودتان را آرام کنید . با استفاده از روشها و تمرینات ریلکسیشن ، سعی کنید چرخه ترس خود را قطع کنید. ترس واکنش طبیعی بدن ما به بحرانها و حوادث است . حتی مثبت ترین و طبیعی...
چرا باید خودمان را دوست داشته باشیم?
خودشیفتگی یک بیماری روانی و ناشی از عدم تعادل روان است. اصولا وقتی بیماری عارض می شود که تعادل امور جسم و روح بر هم بخورد. در مقابل خودشیفتگی وقتی ازخودمان بیزار باشیم دچار خود کم بینی و عدم اعتماد به نفس خواهیم شد. تعادل...
جملاتی که افراد موفق هرگز نمی گویند
در اینجا در مورد جملاتی صحبت می کنیم که افراد موفق هرگز در صحبت هایشان نمی گویند و دلایل آنها را نیز شرح داده ایم: چرا بعضی افراد از بقیه موفق تر هستند؟ چرا بعضی افراد احساس موفق بودن می کنند و بعضی دیگر حس می کنند غرق در...
با روش های زیر زندگی شادی داشته باشید
در حالی که کارهایی هم هست که برای شادتر بودن، هیچ وقت و در هیچ شرایطی نباید از برنامه زندگی ما حذف شود. اگر می پرسید کدام کارها را نباید هیچ وقت کنار گذاشت، نگاهی به این موارد بیندازید: می خواهید شادتر باشید؟ دوست دارید...
۳۰ قانون جهانی موفقیت
حداقل ۹۵ درصد از کارهایی که انجام می دهیم از روی عادت است. پس می توانیم عادت هایی را که موفقیت مان را تضمین می کنند در خود پرورش دهیم. ۱ - قانون انگیزه هر چه می گویید یا انجام می دهید از تمایلات درونی، خواسته های شما سرچشمه...
