یازده عامل مهم “قانون جذب” برای زندگی بهتر
روانشناسان، متفکران عصر جدید و رهبران مذهبی، سالهای متمادی است که در مورد مسألۀ ” قانون جذب ” صحبت میکنند؛ اما درواقع این قانون پس از انتشار کتاب “راز ” در سال ۲۰۰۶ محبوبیت خود را در میان عموم مردم بازیافت. قانون جذب بهسادگی در این جمله خلاصه میشود: “ما هر آنچه را که به آن فکر کرده، چه خوب چه بد، جذب خود میکنیم.” باور کنید یا نکنید، امروزه پژوهشهای علمی ثابت کرده که افکار مثبت، زندگی ما را تحت تأثیر همهجانبۀ خود قرار میدهند.
۱- شما اتفاقات خوب یا بد را بر اساس تفکراتتان تجربه میکنید:
“کسی که همیشه در مورد بیماری صحبت میکند، بیمار میشود و کسی که همواره در مورد رفاه صحبت کند، در رفاه و آسایش به سر خواهد برد.” استر و جری هیکس اشاره میکنند که “شما همۀ اینها را بر اساس تفکراتتان جذب میکنید.” با تمرکز بر روی چیزی، باعث میشوید آن مسأله برایتان اتفاق افتد.”
۲- شما بافکر کردن به چیزی آن را به سمت خود جذب میکنید، حتی اگر آن را نخواهید:
بر اساس این کتاب “شما بافکر کردن به چیزی از طریق قانون جذب، آن را بزرگ و بزرگتر و قویتر خواهید کرد.” بنابراین سعی کنید افکار خود را مثبت نگهدارید.
۳- هر چه بیشتر بر روی مسألهای تمرکز کنید، قویترمی گردد:
مورد مذکور این قابلیت را به شما میدهد که حقیقت زندگی خود را با افکارتان ساخته و مسایلی که دوست دارید تجربه کنید، روزی به آنان دست خواهید یافت. شما با نگرانیهای خود باعث میشوید اتفاقات بدی برایتان رخ دهد.
۴- بهتر است به احساسات خود اعتماد کنید تا آنکه بیشازحد به تصمیماتتان فکر کنید:
بهبیاندیگر: به ندای قلب خود گوش فرا دهید. بهجای فکر بیشازحد به انتخابهایتان اجازه دهید احساساتتان، شما را به سمت درست هدایت کند. با این کار زندگی رضایتمندانهتری را تجربه خواهید کرد.
۵- شما با تفکر مثبت خود میتوانید باعث گردید اتفاقات خوب با سرعت بیشتری برایتان رقم خورد:
هیکس در این کتاب مینویسند: “خواستن و تمایل ” شامل تمرکز به یک موضوع آنهم بهصورت کاملاً مثبت میباشد. وقتیکه به موضوعی با دقت نظر کامل بهگونهای مثبت مینگرید، آن مسأله بهسرعت برایتان به وقوع خواهد پیوست… شک نکنید.”
۶- برای ایجاد یک تغییر، باید به مسایل آنگونه که آرزو دارید باشند، بنگرید نه آنگونه که درواقع هستند:
این رازی است که تنها افراد موفق میدانند و در کتابهای علمی با عنوان “تجسم دیداری” از آن یاد میشود. مایکل فلپس هر شب قبل از خواب خود را برنده تجسم میکرد. همانگونه که میبینید وی در حال حاضر پرافتخارترین قهرمان تاریخ بازیهای المپیک و دارنده ۲۲ مدال شنا است. در این کتاب میخوانید: “بهمنظور تأثیر هر چه بیشترِ تفکرات مثبت بر روی اتفاقات، بایستی نادیده بگیرید که چهکارهای دشواری هستند- و همچنین به اینکه دیگران شما را چگونه میبینند کاملاً بیتوجه باشید؛ و تنها تمام تمرکز خود را روی این محور بگنجانید که دوست دارید چه اتفاقاتی برایتان به وقوع بپیوندند.
۷- شما میتوانید قدرت مغناطیسی جذب اتفاقات خوب خود را با اختصاص دادن زمان روزانه به “افکار قدرتمند ” افزایش دهید:
۱۵ دقیقه از روزتان را بهطورجدی به فکر کردن در مورد اهداف، رؤیاهایتان و آنچه از زندگی میخواهید اختصاص دهید. این عمل شانس شما را برای رسیدن به موفقیت بسیار افزایش میدهد.
۸- موفقیت یک منبع تمامنشدنی است. هر کس میتواند از آن بهره برد:
فراموش نکنید که موفقیت دیگران، موفقیت شما را محدود نمیکند. از آنطرف بر اساس آنچه در کتاب نوشتهشده، شما با جذب موفقیت، موفقیت دیگران را محدود نخواهید کرد.
۹- به خودتان اجازه ندهید در ناامیدیها غرق شوید:
ناامیدی تنها باعث جذب اتفاقاتی است که ناراحتی شما را بیشتر خواهند کرد و تنها نشانه آن است که شما به هدفی که در زندگی آرزویش را داشتهاید، نرسیدهاید؛ بنابراین بهجای حسرت خوردن برای از دست دادن آرزوهایتان، تنها به آنچه دوست دارید و میخواهید، فکر کنید.
۱۰- از تماشای برنامههای تلویزیونی همانند جنایت و بیماری که انرژیهای منفی را به شما منتقل میکنند، اجتناب کنید:
با دیدن این برنامهها تنها موجب میگردید به آنان بیشتر فکر کرده و شانس اتفاق افتادنشان را افزایش دهید. بازهم یادآوری میکنیم که: “با توجه شما به هر چیزی، آن مورد بیشتر و بیشتر به سمت شما کشیده میشود.”
۱۱- بدانید اگر روابطتان با دیگران بد است، تنها خودتان موجب آن گشتهاید:
توجه به مسایل منفی هم چون گرفتن انتقام میتواند موجب ویرانی روابط شخصی تان باشد. با این ذهنیت که “هیچچیز به وقوع نخواهد پیوست مگر آنکه شخصاً آن را جذب کرده باشید “، میتوانید از روابط بد با همسر و بستگانتان رهایی یابید.