بعضی وقت‌ها آدم‌ها در یک نگاه عاشق می‌شوند، شاید به این خاطر که شما با تصویری که از زن یا مرد رؤیایی در ذهنشان دارند مطابقت دارید، یا شاید به خاطر خصوصیات ظاهری‌تان، یا به خاطر اینکه در شرایط خاصی شمارا دیده‌اند، یا هر چیز دیگری. بعضی وقت‌ها هم یک‌روند نسبتاً طولانی می‌گذرد تاکسی به شما علاقه‌مند شود. طرف مقابل شما هر طوری که عاشق شما شده باشد، شما می‌توانید عشق او نسبت به خودتان را از این هم سوزان تر کنید و برایش جذاب‌تر شوید.
جذابیت دولایه دارد: لایه اول سطحی‌تر است و به خصوصیات ظاهری شما برمی‌گردد، و لایه دوم عمیق‌تر است و به رفتارها، طرز تفکر و درونیات شما مربوط می‌شود. شما برای اینکه جذاب‌تر شوید باید روی هر دولایه کارکنید. لایه اول جذابیت تأثیر آنی‌تر و وسیع‌تری دارد، درحالی‌که لایه دوم تأثیر ماندگارتر و عمیق‌تری می‌گذارد. شما می‌توانید جذاب‌تر شوید اگر:
با اعتمادبه‌نفس باشید
این مهم‌ترین راز جذابیت در تمام دنیاست. برای اینکه با اعتمادبه‌نفس باشید باید خودتان را قبول داشته باشید و برای اینکه خودتان را قبول داشته باشید باید آدم قابل‌قبولی باشید. اگر احساس می‌کنید زیاد خودتان را قبول ندارید نگاهی بیندازید و ببینید چرا این حس رادارید. اخلاق خوبی ندارید؟ تغییر خصوصیات اخلاقی کمی سخت است و وقت می‌برد اما ارزشش را دارد. اخلاق بدتان را با کمک دیگران پیدا کنید و آن‌ها را تغییر بدهید، یک تغییر کوچک مساوی است با یک تحول بزرگ در رابطه‌تان. هیکل خوی ندارید؟ اگر از تناسب‌اندامتان راضی نیستید، نزدیک‌ترین باشگاه ورزشی محلتان چشم‌انتظار شماست.
یا حتی در خانه هم می‌توانید همت کنید و با تمرینات ورزشی مرتب به اندام ایدئال متناسب با وضعیت بدنی خودتان برسید. خود ورزش به‌تنهایی می‌تواند با تغییر هورمون‌ها و مواد شیمیایی بدنتان به شما اعتمادبه‌نفس بدهد، حتی اگر به اندام ایدئالتان نرسید. یا شاید اصلاً هیچ مشکلی ندارید فقط از نقاط قوت خودتان آگاه نیستید یا خودتان را نامنصفانه با دیگران مقایسه می‌کنید.
پس شاید لازم باشد دوستانتان را تغییر دهید و با آدم‌هایی بگردید که به شما اعتمادبه‌نفس می‌دهند و دیگر این‌که دنبال ارزش‌هایی عمیق‌تر در وجود آدم‌ها هستند. همچنین می‌توانید تمام دستاوردهای زندگی و نقاط قوت شخصیتی‌تان را بنویسید و به دیوار اتاقتان بچسبانید. هر وقت هم چیز جدیدی یادتان آمد به آن اضافه کنید. ازجمله های تأکیدی هم استفاده ببرید. با این کار درواقع دارید با ناخودآگاهتان حرف می‌زنید و مسیرهای عصبی تازه‌ای در مغزتان شکل می‌گیرد که به‌تدریج ذهنیت و رفتارتان را تغییر می‌دهد. خلاصه هر تغییری را لازم می‌دانید در خودتان ایجاد کنید تا خود را بیشتر قابل‌قبول بدانید.
سخاوت احساسی داشته باشید
هیچ‌کس از آدم‌هایی که برای ابراز احساسشان جانشان بالا می‌آید خوشش نمی‌آید و مطمئن باشید نامزد شما از اینکه مدام مجبور باشد شمارا روانکاوی کند که ببیند چی در دلتان هست که نمی گذارید بفهمد (یا اینکه مجبور باشد برای فهمیدن احساستان پیش فالگیرها برود!) کم کم فرسوده می‌شود. شاید آدم‌هایی که دور خودشان یک قلعه با دیوار بلند کشیده اند بعضی وقت‌ها جذاب و دست نیافتنی به نظر بیایند اما مطمئنا در یک رابطه صمیمانه دراز مدت واقعا خسته کننده می‌شوند. گاهی خوب است که برای غریبه ها اینطور باشید اما نه برای «او». نامزد شما دوست دارد از احساستان باخبر باشد. او اوست دارد بداند چقدر دوستش دارید. خسیس نباشید. احساسات ازجمله چیزهایی است که هر چه بیشتر به دیگران بدهید نه تنها کم نمی‌شود بلکه بیشتر و بیشتر هم می‌شود. از ابراز احساستان به او نترسید. چه احساسات خوب و چه احساسات بد. صمیمیت با به اشتراک گذاشتن احساسات ایجاد می‌شود. اگر می خواهید احساستان را توی دلتان و برای خودتان نگه دارید اصلاً چرا ازدواج می‌کنید؟ شما که نمی خواهید شبیه یک دیوار به نظر بیایید؛ پس بهتر است بگذارید شریک زندگیتان بداند توی دل شما چه می‌گذرد. آدم‌های عاشق پیشه جذابیت خودشان را دارند. البته اینها به این معنی نیست که با احساساتتان خفه اش کنید. اگر بیشتر اطرافیانتان به شما می گویند آدمی زیادی احساساتی هستید همه این جمله ها را برعکس بخوانید. همیشه یادتان باشد: اندازه نگه دار که اندازه نکوست.
راحت باشید
شما قرار است یک عمر با هم زندگی کنید. پس با او راحت باشید. سخت گیری ها، رسمی بازی ها، تعارفات و پنهان کاری ها را به‌تدریج با پیش رفتن رابطه کمتر کنید. البته جوان های امروزی با خواندن این حرف خنده شان می‌گیرد. اما اگر به روش سنتی ازدواج کرده باشید شاید مدت زیادی از آشنایی تان نگذشته بوده و زود نامزد شده اید، در این صورت بگذارید زمان کار خودش را بکند ولی شما هم بیکار ننشینید. کم کم به جای «شما شما» کردن می‌توانید او را با ضمیر مفرد خطاب کنید.
اولش کار سختی است اما تأثیر خیلی خوبی دارد: او عاشقتان می‌شود! بگذارید با شماراحت باشد و رودربایستی ها کم کم کنار برود. نه اینکه همان روز اول با پیژامه ای که تا گردنتان بالا کشیده اید جلوی تلویزیون دراز بکشید و تخمه بشکنید! اما از آن آدم‌ها هم نباشید که ۲۴ ساعته با شلوار جین و موهای شینیون شده به سر می‌برد و طرف مقابل هم مجبور می‌شود همین کار را بکند. با هم مشکلاتتان را در میان بگذارید، حرف دلتان را بزنید، او را وارد زندگی خصوصی تان بکنید و بگذارید راحتی و آسایش یک دوستی صمیمانه بین شما شکل بگیرد اما رعایت ادب و احترام متقابل را همیشه – تا آخر عمرتان – بالاترین اولویت در نظر بگیرید.
خیال پرداز باشید
هیچ چیز به اندازه همراهی با یک آدم خیال پرداز و امیدوار به آینده به آدم روحیه نمی‌دهد. زیادی عاق و واقع گرا بودن اصلاً جذاب نیست؛ چنین فردی اینطور به نظر می رسد که زندگی خشک و بی هیجانی داشته باشد و آنقدر درواقعیت ها غرق شود که سهم رویاپردازی و انگیزه برای رسیدن به آینده بهتر را در زندگی اش نادیده بگیرد. خیلی خوب است که منطقی باشید و واقعیت ها را نادیده نگیرید اما کمی خیال پردازی و دیدن یک آینده روشن هم نمک زندگی ست.
اینطوری هم جذابتر می شوید و هم زندگی خیلی بهتری خواهید داشت. مثلا در مورد اینکه چندتا بچه می خواهید داشته باشید، اسم بچه هایتان را چی بگذارید، چطوری تربیتشان کنید، چه لباس هایی برایشان بخرید، با هم کجاها بروید، یا اینکه در دوران سالمندی تان دوست دارید یک کلبه زیبا در ساحل دریا یا یک جزیره داشته باشید که شب ها با صدای امواج آب به خواب بروید و صبح ها با صدای مرغان دریایی از خواب بیدار شوید … می بینید؟ حتی همین قدرش هم کلی حالتان را خوب کرد! خیال پردازی های شیرین باعث می‌شود میزان آندروفین تان بالا برود و بودنتان در کنار هم شیرین تر شود. نتیجه اینکه او عاشقتان می‌شود. شاید خیلی از ما هیچ وقت به آرزوهای بزرگمان نرسیم اما داشتن این خیال ها هم حالمان را بهتر می کند و هم به ما انگیزه می‌دهد که در زندگیمان تلاش کنیم و به جاهای بالاتر برسیم. رویاهای شما و نامزدتان چیست؟
خوش تیپ باشید
شما از دیدن آدم خوش تیپ و موقر بیشتر خوشتان می‌آید یا آدم بدتیپ و آویزان؟ خب نامزدتان هم همینطور است. پس شیک باشید. لباس و آراستگی ظاهر شما ویترینی است که خودتان را در آن می گذارید تا به دیگران نشان دهید. پس بهترین و برازنده ترین ویترین را برای خودتان انتخاب کنید. دنبال مد نباشید. در این مورد سلیقه ها مختلف است؛ تیپی را انتخاب کنید که برازنده خودتان و طبق سلیقه خودتان است (مگر اینکه آدم کج سلیقه ای باشید!).
اگر هیچ سررشته ای در این زمینه ها ندارید از دوستان و آشنایان استفاده کنید. یا مدلی برای خودتان انتخاب کنید که از او الگو بگیرید. می‌توانید از اطرافیانتان آدم‌های خوش تیپ را پیدا کنید و ببینید چه کار می کنند که این قدر برازنده اند. شیک بودن به هیچ وجه به معنای زیاد خرج کردن نیست. اتفاقا خیلی از ما که خیلی هم به ظاهرمان اهمیت می دهیم و خیلی هم خرج می کنیم آخر کار زشت ترین تیپ را پیدا می کنیم، چون اصلاً نمی دانیم چی به چی می‌آید و از آن مهمتر اینکه چی به ما می‌آید.
برای این کار فقط نیاز به کمی هوش و سلیقه دارید. گاهی یک شال گردن سیاه و ارزان می‌تواند ظاهر شمارا دگرگون کند. البته شیک بودن فقط لباس نیست، مدل مویتان هم مهم است، همچنین کفش و کیفتان، زیبایی اندامتان، رفتار و طرز برخوردتان، چهره تان و از همه مهمتر، لبخندتان! خوش تیپ باشید، و در کنارش خوشرو هم باشید. یک خانم یا آقای به تمام معنا باشید.
از او تعریف کنید
چقدر باید به شما گفت که از نامزدتان تعریف کنید؟ زیاد شنیده اید، اما خیلی وقت‌ها گوش نداده اید. به خاطر همین باز هم می گویم، تعریف کردن از او معجزه می کند! می‌توانید جلوی خودش از او تعریف کنید: «چقدر این لباس به تو میاد، چقدر کار خوبی کردی که زنگ زدی، چقدر غذات خوشمزه شده» و یا حتی «چقدر با اینکه جوک بی مزه ای بود باحال تعریفش کردی!» اگر از آن افکار عصر حجری دارید و فکر می‌کنید نامزدتان با تعریف شما لوس می‌شود، اولا که خب لوس بشود چه اشکالی دارد، و ثانیا، حداقل پشت سرش تعریف کنید که لوس هم نشود! اگر از کسی بشنوید که نامزدتان از شما پیشش تعریف کرده، حتی یک مورد جزیی، چه حالی می شوید؟ مسابقه بگذارید و دنبال بهانه ای باشید که از نامزدتان تعریف کنید. ببینید چه می‌شود. زندگیتان از این رو به آن رو می‌شود.
آینه او باشید
این یک تکنیک فوق العاده است. به خاطر همین آن را آخر از همه گفتم تا بیشتر یادتان بماند: آینه نامزدتان باشید تا توی ناخودآگاهش نفوذ کنید. ما آدم‌ها یک رازی داریم که شاید خیلی ها ندانند: ما از افرادی که مثل خودمان هستند خیلی خوشمان می‌آید. مثلا موقعی که پرانرژی و پر سروصدا هستیم دوست داریم همه همینطور باشند و از مصاحبت با کسی که توی خودش است زیاد لذت نمی بریم. و برعکس.
این دست خودمان نیست، دست ناخودآگاهمان است. خب، کاری که باید بکنید این است که بعضی حرکاتش را تقلید کنید، مثلا وقتی با هم چای می خورید استکانتان را همزمان با او بردارید، یا وقتی با هم حرف می‌زنید و او می خندد شما هم بخندید و … مرتب ادایش را درنیاورید، چون این کار نتیجه عکس می‌دهد، و تازه ممکن است او فکر کند تازگی ها کمی شیرین می‌زنید! در این مورد باید خیلی دقیق و ظریف باشید. می دانم کمی عجیب به نظر می رسد اما واقعیت دارد و در تحقیقات ثابت شده است.