نشانههایی که نشان میدهد ذهنتان از حد معمول قویتر است
۱. تعادل احساس و منطق را برقرار میکنید.
آدمهایی که ذهن قوی دارند میدانند احساسات چهطور تفکرشان را تحت تاثیر قرار میدهد. آنها در تلاش برای گرفتن بهترین تصمیمهای ممکن، تعادل احساس و منطق را برقرار میکنند.
۲. رفتار مولد را انتخاب میکنید.
با اینکه بهانهتراشی، گلایه از دیگران، و خودداری از شرایط سخت وسوسهانگیز است، اما آدمهایی که ذهن قوی دارند وقت تلفکردن برای فعالیتهای غیرمولد را نمیپذیرند.
۳. با اطمینان احساس میکنید میتوانید خودتان را با تغییر وفق بدهید.
آدمهایی که ذهن قوی دارند میدانند با اینکه تغییر ناراحتکننده است، ولی قابل تحمل است. آنها به جای مقاومت در برابر تغییر، انرژیشان را صرف سازگاری با آن میکنند.
۴. با ترسهای بازدارنده روبهرو میشوید.
آدمهای قویذهن نیازی ندارند به ترسهایشان غلبه کنند چون میتوانند با چیزهای دیگری خودشان را به دیگران اثبات کنند، اما با این حال سعی میکنند با ترسهای بازدارنده روبهرو شوند.
۵. از اشتباهاتتان درس میگیرید.
آدمهایی که ذهن قوی دارند اشتباهاتشان را پنهان یا توجیه نمیکنند. بلکه از آنها درس میگیرند.
۶. خوپسندی را با خودبهبودی تعدیل میکنید.
آدمهایی که ذهن قوی دارند خودشان را همانطور که هستند میپذیرند، و در عین حال برای پیشرفت شخصی احساس نیاز میکنند.
۷. موفقیتهای دیگران را واقعا جشن میگیرید.
آدمهایی که ذهن قوی دارند با اطرافیانشان-به جای رقابت- همکاری میکنند آنها تصور نمیکنند موفقیت آدمهای دیگر دستاوردهای خودشان را کوچک جلوه میدهد.
۸. از زندگی مطابق ارزشهایتان راضی هستید.
آدمهایی که ذهن قوی دارند نسبتا آسان تصمیم میگیرند، چون اولویتهایشان را میدانند و مطابق ارزشهایشان زندگی میکنند.
۹. روی تقویت مهارتهایتان تمرکز میکنید نه به رخکشیدن آنها.
درست است که بعضی آدمها به دنیال تایید دیگران هستند، اما آدمهایی که ذهن قوی دارند کمتر نگران تایید دیگران هستند. درعوض، برای بهترشدن انگیزۀ ذاتی دارند.
۱۰. همسو با باورهایتان زندگی میکنید.
آدمهایی که ذهن قوی دارند با خودشان روراست هستند. کلامشان با رفتارشان همسو است.
۱۱. سختیهای زندگی را فرصتی برای رشد میبینید.
با اینکه سختی باعث میشود بعضیها از کوره در بروند، اما آدمهایی که ذهن قوی دارند اجازه میدهند سختیها آنها را بسازند.
۱۲. خودباوریتان به کسی که هستید بستگی دارد، نه آنچه بهدست آوردهاید.
آدمهایی که ذهن قوی دارند چه ببازند چه ببرند درمورد خودشان احساس خوبی دارند.
۱۳. استقامت برای بهترین نتیجه را تمرین میکنند.
آدمهایی که ذهن قوی دارند اهدافشان را مانند ماراتن در نظر میگیرند نه دوی سرعت. آنها تمایل دارند درد کوتاهمدتی را که میتواند دستاوردی بلندمدت داشتهباشد تحمل کنند.
۱۴. بعد از شکست به راحتی خود را بازمییابید.
آدمهایی که ذهن قوی دارند شکست را ته خط نمیبینند. درعوض، از تلاشهای بیفرجام آگاهی کسب میکنند که شانس موفقیتهایشان را در آینده افزایش میدهد.
۱۵. یک خوشبین واقعگرا هستید.
آدمهایی که ذهن قوی دارند میتوانند لایۀ نقره را جستوجو کنند و به نیمۀ درخشان شرایط سخت بیندیشند اما اجازه نمیدهند تمایلات خوشبینانه چشمشان را به واقعیت ببندد.
۱۶. مسولیت شخصی انتخابهایتان را میپذیرید.
آدمهایی که ذهن قوی دارند بیدلیل خودشان را شماتت نمیکنند، اما مسولیت کامل اعمالشان را میپذیرند.
۱۷. شکرگزاری میکنید.
آدمهایی که ذهن قوی دارند به جای اینکه جار بزنند بیشتر نیاز دارند، شکر میکنند که بیش از نیازشان دارند.
۱۸. روی چیزی تمرکز دارید که میتوانید کنترل کنید.
آدمهایی که ذهن قوی دارند در زندگی مولد و موثر هستند چون نبوغ و تواناییشان را صرف چیزهایی میکنند که میتوانند کنترلشان کنند.
۱۹. فعالانه به حل مشکلات میپردازید.
آدمهایی که ذهن قوی دارند بیش از حد به مشکلات فکر نمیکنند-درعوض، راهحلهایی ابداع میکنند.
۲۰. پذیرای یادگیری از هرچیزی هستید که در اطرافتان وجود دارد.
آدمهایی که ذهن قوی دارند، دائما در حال یادگیری از موقعیتها و آدمهایی هستند که هرروز با آنها روبهرو میشوند.
۲۱. به جای پوشاندن نقاط ضعفتان روی آنها کار میکنید.
با اینکه خیلیها سخت تلاش میکنند تا نقصهایشان را پنهان کنند، اما آدمهایی که ذهن قوی دارند انرژیشان وقف بهبود بخشیدن به کاستیهایشان میکنند.
