شما ممکن است احساس کنید که تلاش برای دستیابی به دگرگونی فردی با تعالیم مذهبی که به آن اعتقاد دارید در تضاد و تقابل است، حال آنکه این نکات با تعالیم و دستورهای استادان مذهبی ابدا در تضاد نیست. دگرگونی درباره عشق، صلح و صفا و شادکامی است، درباره احترام به دیگران و دستیابی به هماهنگی و وحدت و در نهایت تشکیل خانواده بزرگ انسانیت در کره خاکی است.
شاید علت مقاومت شما در برابر فرآیند دگرگونی ناشی از این احساس است که تمام محدوده ای را که میتوانستید طی کنید، پیموده اید و این ظرفیت را در خود سراغ ندارید که فراسوی زندگی عادی خویش قدم گذارید و بیهوده خود را دچار اضطراب و ناراحتی های عصبی کنید. شاید مایل نباشید آنچه را که به راستی میتوانید باشید، بر پرده ذهن به تصویر بکشید، بلکه قصد دارید در محدوده زندگی امن و راحت خویش و با اوضاع و شرایطی که به طور کامل با آن آشنایید زندگی را به سر آورید.
به مجرد اینکه باور کنید که هستی شما بسی بیشتر از مشتی پوست و استخوان و خون و اندامهای بدن است و هوش بیکران و کیهان جسمتان را پشتیبانی میکند، به قلمروی دگرگونی گام نهاده و با بقیه مراحل این فرآیند در جریان خواهید بود.

چند رهنمود برای دگرگونی فردی

♦ بدون توجه به حضور جسمانی و فیزیکی، به خود و دیگران بیندیشید. هر روز به مدت چند دقیقه خود را نه بر حسب عملکردتان در عرصه مادی، بلکه بر حسب افکار و احساساتتان در ساحت معنوی ارزیابی کنید. تصور کنید که در پشت جسم خود ایستاده اید و اعمال، عکس العملها و احساسات خود را مشاهده میکنید. در این فرآیند، از ملامت و داوری بپرهیزید، فقط به این نکته توجه داشته باشید که جسمتان چگونه رفتار و چه احساسی را تجربه میکند. جسم خود را در شرایطی که حالتها و حرکتهای ویژه ای از آن صادر میشود زیر نظر بگیرید.
♦ تمرین فوق را درباره افراد دیگر به کار ببرید. به این نکته توجه کنید که آنها هویت خود را تنها در ویژگی های جسمانی و فیزیکی خلاصه کرده اند و به همین دلیل نمیتوانند به مرحله شکوفایی شگفت انگیز شعور دست یابند. در حالیکه ناظر ناامی دی و ناکامی آنان هستید، به این حقیقت بیندیشید که در ورای جسم این افراد هوشمندی نامریی و الهی نهفته است. با توسل به قدرت نهفته در ذات ، اطرافیانتان را در مکان و موقعیتی که هیچ محدودیتی در آن وجود ندارد مشاهده کنید. در این جایگاه رفیع ببینید که بیشتر تفاوتهای بین افراد ظاهری و بی اهمیت است. به این حقیقت واقف شوید که وجود راستین انسان که در پس این جسم قرار دارد، آنقدر عالی و بلند مریبه است که رویت آن در شرایط عادی ممکن و میسر نیست. با خود عهد ببندید که به این بخش از وجودتان متصل شوید و با آنچه ورای زمان و مکان است ارتباط پیدا کنید.
♦ بی وقفه بکوشید که به فراسوی محدوده امن و راحت زندگیتان قدم بگذارید. به رهنمودهای خود راستین خویش که شما را به گذشتن از حد و مرز جسمانی تشویق میکند، گوش بسپارید و به صداهای هرس آلودی که توانایی شما را برای دستیابی به آزادگی و وارستگی نفی میکنند بی اعتنا باشید. از خود بپرسید “کدام یک از الگوهای زندگیم را برای دستیابی به رفاه و آسایش بیشتر تکرار کنم؟” پس از دریافت پاسخی صادقانه بکوشید روش تازه ای برای کانالیزه کردن اندیشه خود بیابید. سرانجام با گستردن ذهن خویش، خود را از لحاظ روحی به حد اعلا برسانید و حیات خویش را متحول و دگرگون سازید.
♦ از امروز بکوشید برای تعیین هویت از القاب و عناوین مادی استفاده نکنید. کنار گذاشتن عناوین تمایل ما را برای محدود و چند بخش کردن زندگیمان کاهش می دهد. عدم استفاده از عنوان ها یاریتان می دهد تا با کلمه ها و عبارتهای پر معنی تر و ارزشمندتری خود را معرفی کنید و سرانجام با ابدیت و نامتناهی یکی شوید.